Live Love Run! (en 5 redenen waarom je het zou moet lezen)

Live Love Run! (en 5 redenen waarom je het zou moet lezen)

Comments to this post

liveloverunannemerel1

Het eerste dat ik zei tegen Annemerel toen ze me vertelde dat ze een boek ging schrijven over hardlopen? “WAT GAAF! Ik ga ‘m kopen hoor, ook al heb ik helemaal niets met hardlopen!” Nu ik het zo teruglees klinkt dat misschien wel erg stom, haha, maar ik bedoelde het uiteraard goed. Zo van, “ook al schrijf je over een onderwerp waar ik niet zoveel mee heb, tóch koop ik je boek, omdat jij het bent!” Want ja, als een internetvriendinnetje, wiens blog je al langer dan tien jaar leest, één van haar professionele dromen mag laten uitkomen, dan wil je haar daar nou eenmaal graag in steunen! Uiteindelijk heb ik het boek trouwens niet gekocht, omdat ik een exemplaar kreeg op haar boekpresentatie (maar anders had ik het natuurlijk wel gedaan! ;)). Wat ik er van vond? I’ll tell ya! Hier zijn vijf redenen waarom je het boek van Annemerel zou moeten lezen:

1. Als je graag over hardloopervaringen leest, of net begint met hardlopen en je niet weet waar je moet beginnen
Ja, dit ligt nogal voor de hand natuurlijk! Als je meer wilt lezen en leren over hardlopen, dan is dit echt een boek voor jou. Het boek heet niet voor niets Live Love RUN. Voor de beginners zijn er allerlei tips te vinden om goed voorbereid te kunnen starten met hardlopen. Zo voorkom je onder andere dat je niet, net zoals Annemerel, in zwarte panty en/of spijkershort de deur uitrent om je eerste rondje te lopen ;-) Achterin het boek staan bovendien verschillende nuttige hardloopschema’s en als je je daar aan houdt, dan zorg je in ieder geval dat je niet te hard van stapel loopt.

Voor de ervaren hardlopers is dit boek denk ik vooral leuk als je er van houdt om over andermans hardloopervaringen te lezen. Annemerel schrijft uitgebreid over de marathons die zij gelopen heeft en deinst hierbij niet terug om echt ALLES te vertellen. Ze deelt niet alleen haar succesverhalen, maar ook juist de dingen die mis zijn gegaan. Ik denk dat het daarmee heel herkenbaar is voor andere hardlopers!

2. Als je op zoek bent naar motivatie, of dat nou voor hardlopen is of voor iets anders
Het gevoel dat ik kreeg van het lezen van Annemerel’s boek stond gelijk aan een intensieve peptalk. Mijn hardloopschoenen stonden al twee maanden stof te vergaren (ok, figuurlijk, want ik draag ze ook vaak op mijn werk, maar je snapt wat ik bedoel) en na het lezen van haar boek ben ik bij de eerstvolgende mogelijkheid gelijk de deur uitgegaan voor mijn eerste hardlooprondje. Haar enthousiasme is ontzettend aanstekelijk!

liveloverun-annemerel2

3. Live Love Run is een ECHT boek en geen slap aftreksel van haar blog
Ik heb niet veel boeken van bloggers gelezen, maar een veel voorkomend kritiekpunt dat ik online voorbij heb zien komen bij reviews over “bloggerboeken”, is dat de boeken vaak weinig nieuwe content bevatten of vrij weinig om handen hebben. Nou, dat is Annemerel in ieder geval niet aan te rekenen, want haar boek is allesbehalve een slap aftreksel van haar blog. Integendeel, je merkt dat ze er heel wat uren hard aan heeft gewerkt om nieuwe content te schrijven. Een groot deel van haar foto’s zul je al gezien hebben als je haar blog/instagram volgt, maar de teksten zijn allemaal nieuw en zeer uitgebreid. Ze deelt haar hardloopervaringen, hardlooptips, informatie over hardlooptechnieken, extra oefeningen ter ondersteuning van hardlopen, lekkere recepten (die extra voedzaam zijn vóór het sporten) en eigenlijk nog veel meer. Het boek heeft dan ook meer dan 200 pagina’s.

4. Het boek staat mooi in je boekenkast
Live Love Run is een mooi boek om in je boekenkast te hebben staan. De vormgeving doet veel denken aan Annemerel’s blog (veel roze!) en de afwisseling tussen tekst en foto’s is precies goed. De kaft is van goede kwaliteit en het boek staat vol met mooie foto’s, waarvan een groot deel geschoten is door super-fotografe Sabine Metz. Door dit alles is het ook zeker een mooi boek om cadeau te geven!

5. Als je fan bent van Annemerel en haar blog
Lees je haar blog met plezier? Dan kan het niet anders dan dat je er blij van wordt om dit boek in je kast te hebben staan. Het is namelijk echt een “Annemerel” boek! Zo leert ze je onder andere hoe je de perfecte hardloopselfie maakt. Nou is dat natuurlijk vooral een grappige toevoeging, maar dat is wel typerend voor hoe het boek geschreven is. Informatief, maar wel met een échte Annemerel-knipoog, waardoor het heerlijk wegleest.

liveloverun-annemerel3

Overtuigd? Live Love Run ligt voor 20 euro in de winkels (zelfs in het gehucht waar ik woon, dus dat wil wat zeggen!), maar je kunt het natuurlijk ook online bestellen, zoals hier bij bol.com.

Liefs!

Bananas!

Bananas!

Comments to this post

bananaspodcastblog

Afgelopen donderdag was mijn zusje weer eens in town (ze woont in Amsterdam) en dat gebeurt niet héél vaak, dus dan is het extra gezellig als ze eens langskomt voor een bakje koffie. Het is waarschijnlijk niet zo vreemd (want ik hoor het wel van meer “zussen”), maar naarmate we allebei ouder worden krijgen we steeds meer met elkaar gemeen en tegenwoordig kunnen we het ook steeds beter met elkaar vinden. Al snel kwam het gesprek op toekomstplannen, projecten, dromen, en eh, eigenlijk van die dingen waar veel twintigers het nu allemaal met elkaar over hebben. Zo noemde ze o.a. dat het haar eigenlijk heel leuk leek om een podcast te beginnen. Een paar weken geleden is ze met mij mee geweest naar de boekpresentatie van Annemerel en daar spraken we even kort met Lianne, die samen met een vriend ook een podcast opneemt. Ik wist helemaal niet dat mijn zusje haar “kende”, maar blijkbaar luisterde ze al een tijdje naar haar podcast! Dat vond ze eigenlijk zo leuk dat ze het zelf ook wel eens wilde proberen.

Lang verhaal kort; na wat aanmoedigingen van mijn kant, plus heel wat brainstormen, vonden we een naam (Bananas) en zo was haar podcast geboren! Ik maakte een logo en mijn zusje nam haar introductie op. Dus, without further adoooo:


De link naar de soundcloud: http://soundcloud.com/bananaspodcast.

Je kunt haar ook volgen op twitter, daar zal ze dan een berichtje plaatsen wanneer er een nieuwe podcast komt. Ook ben ik achter de schermen bezig met andere technische dingen (zoals iTunes), maar zodra daar iets in veranderd, dan meldt ze dat dus op twitter!

Liefs!

PS nog even een korte toevoeging van mijn kant op een uitspraak in de podcast: ik wil niet fulltime gaan bloggen, we hadden het gewoon over allerlei opties :)

Diarypost!

Diarypost!

Comments to this post

Mijn bureau geeft eigenlijk wel heel goed weer hoe mijn gemoedstoestand is: aan de ene kant van mijn bureau brandt een kaarsje (helemaal zen dus zeg maar) en de andere kant is totale chaos, met A4tjes vol verfkleurtjes, lege koffiebekers, snoertjes en een borstel (?).

(more…)

december 2015 (ja, dat lees je goed)

december 2015 (ja, dat lees je goed)

Comments to this post

Ik kwam tijdens het ordenen van mijn foto’s ook nog wat plaatjes tegen van de laatste maand van 2015. Die wilde ik nog even posten, want anders dan heb ik het gevoel dat ik iets oversla en blijkbaar ben ik toch wat neurotischer dan gedacht. Hier wat puntjes van december! :)

  • Kim en haar vriendje opzoeken in Gent was niet alleen heel erg gezellig, maar voelde ook als een mini-vakantie. We waren er maar een paar uur en zo ver over de grens is het helemaal niet, maar dat deed helemaal niets af aan het vakantiegevoel. Wat is Gent leuk! Toch snel maar weer eens naar toe, ook om koffietjes  te drinken met Kimsje. En om natuurlijk bij het haardvuur te zitten in hun loft! Volgende keer deel twee van Fireplace For Your Home, toch Kim!?
  • We kookten dit jaar op kerstavond een geheel vegetarische kerstmaaltijd voor J. zijn ouders. Er waren nog wat schoonheidsfoutjes (de bietjes waren nog wat hard, oeps), maar het was desalniettemin erg lekker. Helemaal niet lastig ook, er zijn namelijk zoveel lekkere vegetarische recepten die feestelijk genoeg zijn! Vooraf hadden we een knolselderijsoep (zie foto, pre-staafmixer), als hoofdgerecht een beet bourguinon (deze, van The Green Kitchen), aardappelpuree uit de oven en “gehakt”balletjes in een lekker sausje. Als toetje hadden we chai tea lattes gemaakt. Daar had ik er nog nooit eentje van gehad, dus het was wel een beetje een gokje, maar volgens mij smaakte het wel zoals het hoorde ;-)
  • Mijn zusje kwam weer terug uit Oslo! Daar was ze zelf eerst iets minder blij mee, haha (aaw), maar inmiddels is ze wel weer een beetje gewend hoor!
  • Eerste kerstdag vierden we gezellig dicht bij huis met J. zijn familie en tweede kerstdag vierden we zoals ieder jaar bij mijn familie in Zeeland. Gelukkig kon ik nog een extra dagje vrij krijgen, dus konden we ook iets langer blijven. Daar horen natuurlijk strandwandelingen bij! Dank aan mijn nichtje voor het maken van deze leuke foto van ons.
  • Oja, mijn neef leende ook nog mijn camera voor zijn youtubekanaal. Hij maakt video’s op youtube over bakken! De oliebollen waren echt heerlijk gelukt. Check hier Bakery Bart, ik denk dat hij het erg leuk zou vinden als je eens een kijkje neemt!

Zo, en dan ben ik voor nu weer helemaal bij met 2015! Kan ik met een schone lei aan de post over de eerste weken van 2016 beginnen :-)
Liefs!

2 enkeltjes Japan, alstublieft

2 enkeltjes Japan, alstublieft

Comments to this post
sputnikstrange

Is er iets fijners dan bij iemand op bezoek gaan en vervolgens thuiskomen met héél veel filmtips en misschien zelfs een stapeltje boeken? Ik denk het niet! Toen ik laatst bij mijn zusje was leende ze mij twee boeken die ik volgens haar absoluut moest lezen. Toevallig hadden ze allebei iets gemeen: het verhaal speelde zich (grotendeels) af in Japan én ze waren allebei geschreven door een Japanse schrijver. Dat beloofde veel goeds!
(more…)