Daily Archives: August 2, 2018

Over angst en zomerleven en micro-avonturen

Zoals jullie weten (als je al een tijdje meeleest ten minste) zat ik er vorige zomer een beetje doorheen. Of ja, zo noem ik het, maar eigenlijk was ik ziek en worstelde ik heel erg met een angststoornis. Dat is iets wat ik heel lang als een persoonlijk falen heb gezien (hoe kun je nou zomaar opeens bang zijn voor zoveel dingen?!), maar gelukkig begrijp ik nu dat het een ziekte is. Iets waar je zelf gewoon niet zoveel aan kan doen, dat je dat krijgt. Sommige dagen ben ik wat harder (ahem) voor mezelf en vind ik mezelf nog steeds een aanstellerige basic bitch hoor, dat wel. Maar met gemeen zijn tegen jezelf schiet je dus echt niks op.

Met veel therapie en goed voor mezelf zorgen en heel veel geduld (en liefde) van de mensen om mij heen, is het gelukkig iets geworden waar ik goed mee om kan gaan. Zomaar een weekendje naar Zeeland? Of een avond naar Texel of Gent? Vorige zomer, of zelfs begin dit jaar, had ik dat echt NIET gedurfd. Geen denken aan. Nu lukt dat gelukkig weer en ik ben daar zo blij mee (ok ok, ik geef het toe, spannend vind ik het vaak nog wel). Ik heb zelfs een bruiloft gefotografeerd! Dat had ik vorig jaar echt niet geloofd.

Maar hoe blij ik ook ben, ik weet ook dat het anders kan en dat er vast momenten zullen komen dat ik het weer wat lastiger vind. En dat er heel veel mensen zijn die hier ook mee worstelen of om andere redenen niet zo, HUP, op avontuur kunnen gaan.

Een paar dagen geleden las ik een artikel over micro-avonturen (in de nieuwste Flow). Dat vond ik ZO inspirerend! Natuurlijk is het gaaf om naar de andere kant van de wereld te reizen, maar je kunt je dagelijks leven ook al leuker maken met kleine avonturen die je dagelijkse routine doorbreken. Als je een gezondheidsprobleem hebt of misschien geen geld (tja, dat is ook lastig) OF je bent gewoon niet zo avontuurlijk aangelegd, dan is een micro-avontuur volgens mij een super leuk idee.


♥ Zomaar wat ideetjes voor een micro-avontuur ♥

♥ Er op uit gaan om eindelijk die mooie foto te gaan maken
♥ Bramen (of andere vruchten) plukken en jam maken
♥ Een nieuw bordspelletje leren
♥ Met een vriendin jullie lievelingsboeken uitwisselen
♥ De tent opzetten in iemands achtertuin en daar een nachtje doorbrengen
♥ Een film of serie marathon, met uiteraard iets lekkers!
♥ Daarover gesproken: een nieuw recept proberen.
♥ Een nieuw koffietentje ontdekken. Of eens iets anders van de menukaart bestellen.
♥ Een nieuwe wandelroute ontdekken, gewoon in jouw dorp of stad (lopen keeps me sale!)



(Kim)

Deze avonturen kun je in je eentje doen, maar als je wat hulp en gezelschap kunt gebruiken, vraag daar dan wel om! Ik weet zeker dat je vrienden (of familie) je daar graag bij helpen en het is ook nog eens een stuk gezelliger.

Ok, nu denk je misschien: Ash, leuk, zo’n spreekbeurt, but why? Nou, ik wilde hierover vertellen, want ik keek naar mijn instagram en zag dat het er allemaal leuk uitzag, maar het is gewoon niet het hele verhaal. En ik vind het belangrijk om er open over te zijn.

(bovenstaande post komt van mijn instagram maar wilde ik ook graag hier delen! Meer fijne ideeën voor micro-avonturen zijn altijd welkom ♥).

Liefs x

Posted in daily musings | 2 Comments